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title: "Como poupar agua no duche: 7 dicas"
description: Descubra 7 dicas para o ajudar a poupar água no chuveiro, para que as gerações futuras possam beber água como nós fazemos hoje.
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29, Julho, 2022

# Poupar agua no duche

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Todos os verões, desde há anos, temos vindo a **experimentar secas** cada vez mais graves. A água doce é um bem precioso que se está a tornar cada vez mais escasso, e é por isso que hoje gostaríamos de lhe dar algumas ideias sobre como **poupar água no duche**. São apenas algumas práticas simples que não irão afectar a sua higiene pessoal ou a sua saúde, mas significam muito para o planeta.

Basta pensar também que a promoção de chuveiros sustentáveis ajudará as gerações futuras a ter acesso a água potável, como fazemos hoje, mesmo nas partes mais quentes do mundo.

**7 dicas que lhe dirão como poupar água no duche**

O consumo de água é muito elevado nos países ocidentais, ainda mais se o acrescentarmos às muitas actividades que também requerem a sua utilização. Continue a ler **algumas dicas** para o ajudar a tomar um duche de **poupança de água** (claro, a primeira coisa a fazer é mudar de banhos para um duche rápido).

### **Comece com um duche que o ajude a poupar água**

No mercado actual podemos encontrar uma enorme variedade de modelos de duches e chuveiros, pelo que o primeiro passo para começar a poupar água no duche é escolher um que nos ajude nesta tarefa. Diferentes formatos, tipos de jacto e outras tecnologias podem garantir até **70% menos desperdício de água**.

### **Um restritor de fluxo também pode ser útil**

Se o seu duche não for como os mencionados no ponto anterior e não estiver a pensar em renovar a sua casa de banho, dir-lhe-emos como poupar água no chuveiro de outra forma. Existem alguns dispositivos, que são instalados através da substituição do próprio filtro do duche, que reduzem a taxa de fluxo do duche. Certifique-se de que compra o correcto de acordo com o tamanho e forma do fio, e pode **poupar até 50% de água**.

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**Reduza o seu tempo de banho**

Obviamente, não vale a pena ter um sistema de poupança de água no duche se passarmos muito tempo no duche. A OMS (Organização Mundial de Saúde) recomenda um máximo de **cinco minutos de duche**, e até salienta que não é essencial tomar banho todos os dias. De facto, um excesso da chamada higiene conduzirá a problemas de pele devido à eliminação da camada protectora lipídica.

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**Fechar a torneira quando se usa sabão**

Pode parecer uma dica óbvia, mas é certamente uma das melhores formas de poupar água na casa de banho, e nem todos a põem em prática. Tal como deve fazer ao escovar os dentes, quando se está a ensaboar, adquira o hábito de **fechar a torneira**. Deixar a água a correr enquanto nos vestimos ou fazemos a barba é um hábito que podemos mudar. Por exemplo, se quiser lavar o seu cabelo, é melhor usar um recipiente com água e depois enxaguá-lo debaixo da torneira. Estamos a **deitar fora muita água** desnecessariamente; além disso, se a torneira ficar aberta durante muito tempo, desperdiçaremos mais água do que a necessária. Pense nisso, há champôs e condicionadores que precisam de vários minutos para funcionar, e não vai usar essa água corrente.

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**Utilizar os primeiros litros de água**

Dependendo do tipo de esquentador utilizado, o tempo necessário para a água chegar à temperatura desejada pode **desperdiçar dezenas de litros**. Muitas pessoas põem de lado um balde junto ao duche para o recolher, ajudando assim a poupar água e a utilizá-lo mais tarde para outras actividades: reabastecer a cisterna, regar as plantas, etc.

**Regulação da temperatura da água morna**

E se estamos a falar de atingir uma temperatura adequada, outra das dicas para poupar água seria habituar-se ao banho sem a necessidade de a água ser muito quente. Em primeiro lugar, porque é mais saudável e menos prejudicial para a pele. Mas também porque vai demorar mais tempo a encontrar a temperatura certa, mesmo tendo de adicionar mais água fria, por isso **estaremos a utilizar mais água**.

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**Os sabonetes e champôs também são importantes**

Este último ponto não se trata de poupar água (pelo menos não directamente), mas de cuidar do ambiente através de um **banho sustentável**. Tente garantir que os sabonetes, champôs e condicionadores que utiliza, assim como as esponjas e outros artigos que utiliza, são de origem natural ou feitos de materiais reciclados. Há champôs sólidos, sabonetes naturais, esponjas laváveis feitas de plástico recolhido do mar..

## **O que fazer com a água que poupa**

A água que poupa ao tomar banho pode ser uma grande ajuda para a economia doméstica, especialmente se a quantidade de **água utilizada for grande**. Aqui estão alguns métodos de reutilização da água da poupança que podem ajudar a reduzir os custos de água e energia.

A água da poupança pode ser utilizada para regar plantas, lavar roupa, limpar a casa ou o carro, e mesmo para o banho. Se a água for **armazenada num tanque** ou reservatório, pode ser utilizada em qualquer altura para regar plantas ou lavar roupa. Algumas pessoas optam por utilizar uma bomba eléctrica para bombear água para o tanque, mas isto não é necessário se a área de armazenamento estiver perto da pia ou do tanque.

A água que poupou também pode ser utilizada para lavar a casa ou o carro. Em geral, é necessário utilizar uma mangueira com um jacto forte para lavar a casa ou carro, mas isto não é necessário se a água for utilizada directamente da pia ou do tanque.

Agora já sabe como poupar água no duche, por isso está na hora de se pôr ao trabalho e reduzir um pouco o seu consumo. Se todos o fizéssemos, o impacto global seria incrível, e estaríamos a falar de um futuro e de um presente muito diferente do actual.

 

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